W Inowrocławiu po raz pierwszy w ramach współpracy z Chrześcijańską Służbą Charytatywną odbyło się spotkanie pod hasłem Kubeczek Zdrowia. Mieszkańcy miasta mogli posłuchać wykładów na temat radzenia sobie ze stresem, zasad spożywania posiłków i tego jak zadbać o układ pokarmowy. Rozmawialiśmy również o odporności i jaki mamy realny wpływ na nasz system immunologiczny oraz co należy zrobić, aby go wzmocnić. Czas jesienno-zimowy sprzyja infekcjom, dlatego też, praktyczne rady przydadzą się z pewnością.

Oprócz wykładu, mogliśmy spróbować zdrowych przekąsek i ziołowej herbatki. Uczestnicy wychodzili ze spotkania obdarowani gazetkami o zdrowiu i ulotkami z przepisami na zdrowe, roślinne pasty i dania obiadowe. Z pewnością warto było przyjść i skorzystać z inspiracji, motywacji i społeczności.